Skip to content

ThichGym

Menu
  • Menu
    • Sức Khỏe
    • Bài Tập
    • Dinh Dưỡng
    • Giới thiệu
    • Liên hệ

PT Gym là gì? Hãy là PT Gym cho chính mình, tại sao không?

By Nguyen Nguyen Tháng Một 4, 2021 Kiến Thức 0 Comments
Chào các bạn, đã bao giờ bạn nghe qua cụm từ PT Gym bao giờ chưa? Hẳn bạn đã nghe qua ở đâu đó về PT Gym. Vậy PT Gym là gì? Nó có phải là một nghề nghiệp hay đại...
[Continue reading...]

Cách để xây dựng thực đơn tăng cân giá rẻ cho người tập gym?

By Nguyen Nguyen Tháng Mười Hai 28, 2020 Dinh Dưỡng, Kiến Thức 0 Comments
thuc don tap gym
Chế độ dinh dưỡng trong tập gym đóng một vai trò rất quan trọng trong việc phát triển cơ bắp. Nếu bạn đi tập gym với mục đích tăng cân, dù đã áp dục rất nhiều chế độ ăn khác nhau....
[Continue reading...]

5 ảnh hưởng của rượu bia đối với cơ bắp người tập gym

By Nguyen Nguyen Tháng Mười Hai 17, 2020 Dinh Dưỡng, Kiến Thức 0 Comments
Nhiều người tập gym vẫn hay có quan niệm rằng rượu bia là kẻ thù truyền kiếp của họ. Vậy lợi và hại của rượu bia như thế nào, nó có ảnh hưởng như thế nào đối với việc phát triển...
[Continue reading...]

Sữa tăng cơ Whey, vì sao nó là trợ thủ đắc lực trong tập gym?

By Nguyen Nguyen Tháng Mười Hai 8, 2020 Dinh Dưỡng, Kiến Thức 0 Comments
sữa tăng cơ whey trong tập gym
Khi bạn đã tập gym được một thời gian dài, nhưng quá trình tăng cơ vẫn diễn ra hết sức giậm chân tại chỗ. Lúc này thay vì chán nản bạn nên tìm hiểu nguyên nhân do đâu? Có thể do...
[Continue reading...]

Fitness là gì? Những ai nên tập theo kiểu body fitness

By Nguyen Nguyen Tháng Mười Một 30, 2020 Kiến Thức 0 Comments
body fitness là gì
Khái niệm fitness là gì? Không còn quá xa lạ với những ai đã tập gym. Có quá nhiều cụm từ liên quan về nó như body fitness, fitness model…Nhưng một số bạn mới tập gym còn chưa hiểu rõ về...
[Continue reading...]

Điều hướng bài viết

1 2 3 4 … 10

Bài viết mới

  • 10 thói quen xấu ảnh hưởng đến cơ bắp trong tập gym
  • 4 chấn thương trong tập gym và cách khắc phục cho anh em
  • Gymer là gì? Bạn đã là một gymer đúng nghĩa chưa?
  • Protein thực vật và động vật loại nào tốt cho người tập gym?
  • 5 điều cần biết khi lựa chọn giày tập gym cho nam và nữ

Phản hồi gần đây

  • Nguyen Nguyen trong 10 dụng cụ tập gym tại nhà cần thiết cho bạn
  • Hùng Phan trong 10 dụng cụ tập gym tại nhà cần thiết cho bạn

Bài viết mới

  • 10 thói quen xấu ảnh hưởng đến cơ bắp trong tập gym Tháng Ba 31, 2021
  • 4 chấn thương trong tập gym và cách khắc phục cho anh em Tháng Ba 22, 2021
  • Gymer là gì? Bạn đã là một gymer đúng nghĩa chưa? Tháng Hai 24, 2021
  • Protein thực vật và động vật loại nào tốt cho người tập gym? Tháng Một 29, 2021
  • 5 điều cần biết khi lựa chọn giày tập gym cho nam và nữ Tháng Một 14, 2021
ThichGym Copyright © 2021.
Chính sách Liên hệ Giới Thiệu Back to Top ↑