Những lưu ý khi chọn mua bình lắc tập gym

Bình lắc tập gym là một trong số những phụ kiện tập gym rất cần thiết. Trong quá trình tập gym anh em cần phải cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể. Sẽ thật bất tiện nếu không có dụng cụ nào để chứa đựng. Vì vậy mà bình lắc tập gym ra đời để phục vụ những mục đích này. Vậy làm sao để mua bình lắc tập gym chất lượng, an toàn, đúng chất gymer. Cùng mình tìm hiểu vấn đề này trong bài viết nhé!

Bình lắc tập gym là gì?

Bình lắc tập gym là bình để chứa các dung dịch như: nước, sữa tập gym, các loại đồ uống…Chúng được thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi cho người tập gym và thường được làm từ nhựa.

Vì sao phải mua bình lắc tập gym?

Chọn mua bình lắc tập gym
Chọn mua bình lắc tập gym

Đã là dân gym thì hãy mua cho mình bình lắc tập gym, nhìn bạn sẽ thật chuyên nghiệp trong quá trình tập luyện. Ngoài việc làm bạn ngầu hơn, thì bình lắc tập gym còn có những công dụng dưới đây:

Bình lắc tập gym dùng để chứa nước trong quá trình tập

Nước rất cần thiết trong suốt quá trình tập gym của bạn. Nếu không cung cấp đủ nước cho cơ thể, sẽ dẫn tới tình trạng mất nước, hạ thân nhiệt, làm cơ thể bạn mệt mỏi, không có sức tập. Bình lắc tập gym sẽ giúp bạn chứa nước, cung cấp nước cho cơ thể trong buổi tập.

Pha sữa tập gym được dễ dàng

Những anh em có sử dụng các loại thực phẩm bổ sung như: Whey, Mass, BCAA…thì bình lắc tập gym lúc này lại quan trọng hơn hết. Các loại sữa tập gym rất khó để pha với nước bằng những cách thông thường như ngoáy. Nếu bạn cứ cố pha sẽ dẫn tới hiện tượng sữa đóng cục, lợn cợn rất khó uống. Với tên gọi bình lắc bạn có thể hiểu nó được sản xuất ra với mục đích giúp anh em pha sữa là chính.

Mình cũng đã từng dùng các loại sữa tập gym, đương nhiên thì không thể thiếu được bình lắc. Có nó khi pha sữa bạn chỉ cần lắc nhẹ nhiều lần sữa sẽ tan ra hết, đảm bảo uống rất ngon. Thường thì bình lắc tập gym sẽ được tặng kèm khi bạn mua các loại sữa tập gym.

Bảo vệ đồ uống của bạn tránh bị côn trùng xâm nhập, hoặc bị rơi vai

Các loại sữa tập gym rất ngọt, có mùi thơm nó sẽ thu hút rất nhiều côn trùng như muỗi, kiến, gián…Bình lắc tập gym giúp bạn bảo quản được sữa, đồ uống của mình rất tốt. Ngoài ra, một số loại bình lắc còn có thêm các lấc, khay chứa sữa tập gym, rất tiện để bạn mang tới phòng tập.

Nên chọn mua bình lắc tập gym như nào ?

Mình có tận gần mười bình lắc, đa số là được tặng trong quá trình mua sữa tập gym, một số loại mình mua vì thấy chúng có mẫu mã đẹp.

Để lựa chọn bình lắc phù hợp bạn cần chú ý như sau:

Bình lắc vừa phải không quá to

Những bình lắc được thiết kế để chứa từ 0.5-1 lít nước. Khi mua hãy chọn cho mình những loại bình vừa, không quá to hoặc quá nhỏ. Bình quá to sẽ làm bạn cảm thấy cồng kềnh khi mang tới phòng tập. Ngược lại, nếu bình quá nhỏ thì không thể chứa đủ nước cho bạn tập.

Một số loại bình lắc cao cấp còn được thiết kế các ngăn nhỏ gọn, giúp bạn đựng sữa tập gym, chìa khóa…Nên hãy mua chúng tùy vào mục đích sử dụng của bạn nữa.

Bình phải có thông số đo chuẩn

Lựa chọn những bình có đơn vị đo ml. Việc này sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát lượng nước uống của mình uống vào mỗi buổi tập gym. Và nếu pha sữa tập gym bạn biết cách pha sao cho hợp lý, không quá nhiều hay ít nước.

Kiểm tra kỹ bình lắc tập gym khi mua

Mình dính phải một lần mua phải bình bị nứt. Quá để ý tới mẫu mã của nó mà mình xúc ngay. Lúc đó mua về một thời gian thấy bị nứt, nhỏ nước ra ngoài. Hãy lưu ý khi mua, kiểm tra bình lắc thật kỹ, bằng cách ấn nhẹ vào bình xem nó có bị nứt hay vỡ ở đâu không nhé.

Khi chọn mua bình lắc tập gym cần chú ý đến ký hiệu của loại nhựa làm lên nó

Hầu hết các loại bình lắc tập gym đều được làm từ nhựa. Tuy nhiên, không phải loại nhựa nào cũng tốt, bạn cần để ý những ký hiệu dưới đây khi mua bình lắc.

chọn mua bình lắc tập gym
Các loại nhựa khi chọn bình lắc

Nhóm nhựa Pete

chọn mua bình lắc tập gym tốt
Nhựa Pete

Nhựa Pet hay nhựa Pete là loại nhựa rất thông dụng gặp hàng ngày. Chúng dùng được làm các chai chứa nước ngọt, nước uống. Theo khuyến cáo thì chỉ nên sử dụng loại nhựa này một lần. Nếu sử dụng nhiều lần nhựa có khả năng bị phân hủy, thẩm thấu vào nước uống, nguy hại tới sức khỏe.

Ở nhiệt độ bình thường nhựa Pete sẽ không hề độc hại, nhưng khi ở nhiệt độ cao sử dụng nhựa Pete sẽ rất không an toàn.

Nhựa HDPE

chọn mua bình lắc tập gym đẹp
Nhựa HDPE

Nhựa HDPE là loại nhựa có độ bền cao, thường được dùng để chứa đựng các loại sữa, chất tẩy rửa…Ở nhiệt độ cao nó cũng rất khó bị méo mó. Và nó được đánh giá là loại nhựa an toàn đối với sức khỏe.

Nhựa PCV

nhựa pvc
Nhựa PVC

Nhựa PCV được đánh giá là loại nhựa vô cùng độc hại, nó có chứa nhiều thành phần hóa học, dễ dàng thẩm thấu vào cơ thể con người. Khi ở nhiệt độ cao chúng còn có mùi khó chịu độc hại. Tuyệt đối anh em không nên mua bình lắc tập gym được làm từ nhựa này nhé!

Nhựa LDPE

nhựa ldpe
Nhựa LDPE

Nhựa LDPE rất kèm bền, được dùng để làm một số loại vật dụng như: găng tay y tế, quần áo mưa…Ở nhiệt độ cao chúng rất dễ bị biến dạng, khả năng chịu nhiệt vô cùng kém, nhiệt độ 90 độ C là đã bị phân hủy rồi.

Nhựa PP

nhựa PP
Nhựa PP

Nhựa PP được dùng làm các hộp chứa thực phẩm, có tính chịu nhiệt, độ bền cao, nó khá an toàn với sức khỏe con người. Có thể tái sử dụng nhiều lần.

Nhựa PS

nhựa ps
Nhựa PS

Nhựa PS được dùng để làm các hộp đồ ăn 1 lần, ở nhiệt độ cao chúng cũng sản sinh ra chất độc cho cơ thể, khuyến cáo anh em không nên sử dụng nó nhiều lần.

Các loại nhựa khác Other

nhựa bình lắc other
Nhựa Other

Loại nhựa này được dùng để tạo ra các loại thùng được nước và rất độc hại nếu ở nhiệt độ cao, dễ gây ung thư cho mọi người.

Qua các loại nhựa trên khi mua bình lắc tập gym anh em cần phải chú ý đến ký hiệu của các loại nhựa nhé. Loại nhựa làm lên bình lắc sẽ được in dưới đáy mỗi bình.

Bảo quản và vệ sinh bình lắc

Do được cấu tạo từ nhựa chứ không phải sắt thép nên các loại bình lắc tập gym cũng có thể vỡ khi va đập mạnh. Anh em cần lưu ý những vấn đề này để dùng bình lâu hơn:

Không để bình tiếp xúc với nhiệt độ lớn.

Không quăng quật vứt bình mạnh.

Các bình lắc hay có những góc cạnh rất khó vệ sinh. Trong quá trình sử dụng sẽ hay gặp hiện tượng đọng cấn vàng, bẩn. Nên khi uống xong anh em cần vệ sinh thật sạch bằng cách ngâm, hoặc đánh bằng bàn chải sau đó đem phơi cho khô ráo thơm tho.

Tóm lại

Là dân gym bạn hãy mua cho mình một bình lắc để tiện hơn trong quá trình tập gym. Khi mua bình lắc bạn hãy lựa chọn thật kỹ, dựa trên những kinh nghiệm của mình ở trên. Chúc bạn chọn được bình lắc ưng ý khi tập gym, trông thật ngầu khi tập nhé!

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x